Stand Up Paddling (SUP) este sportul nautic cu cea mai rapidă dezvoltare din ultimii ani. Nu necesită o pregătire specială şi poate fi practicat de către oricine aproape oriunde există apă – fie că e vorba de un râu, de un lac sau de mare. Cele mai mari avantaje ale stand up paddling sunt simplitatea si versatilitatea. E nevoie de un echipament minim: o placă lungă şi lată pe care se stă în picioare şi se vâsleşte din această poziţie cu ajutorul unei padele cu o singură pală.
Echipament de cea mai bună calitate, curaj, entuziasm, optimism și conectarea oamenilor cu pasiunile lor.